Sắm đồ sơ sinh mùa đông miền Bắc: mặc lớp và chống ẩm

Mùa đông miền Bắc có đặc thù riêng: rét kéo dài, độ ẩm cao, quần áo lâu khô. Bé sinh vào tháng 11 đến tháng 2 cần một danh sách khác hẳn bé sinh mùa hè, và số lượng phải tính thêm cho việc đồ chậm khô.

Nguyên tắc mặc nhiều lớp mỏng

Thay vì một chiếc áo thật dày, nên mặc cho bé hai đến ba lớp mỏng. Cách này giữ ấm tốt hơn vì lớp không khí giữa các lớp vải mới là thứ cách nhiệt, đồng thời cho phép mẹ cởi bớt một lớp khi vào nhà hoặc lên xe mà không phải thay cả bộ.

Thứ tự ba lớp thường dùng: lớp trong là bodysuit cotton dài tay ôm sát, lớp giữa là bộ quần áo nỉ hoặc len mỏng, lớp ngoài là áo khoác hoặc túi ngủ khi ra ngoài.

Số lượng gợi ý cho hai tháng đầu

Món	Số lượng	Lý do
Bodysuit dài tay	8	Lớp trong, thay hằng ngày
Bộ nỉ hoặc len mỏng	6	Nhiều hơn mùa hè vì lâu khô
Áo khoác	2	Một mặc, một dự phòng
Túi ngủ / nhộng chũn	3	An toàn hơn chăn rời khi ngủ
Mũ thóp	3	Đội cả trong nhà những ngày rét
Tất và bao tay	6 đôi mỗi loại	Dễ tuột, dễ mất

Vấn đề lớn nhất: quần áo không khô

Tháng 2 và tháng 3 ở miền Bắc là mùa nồm, tường đổ mồ hôi và quần áo phơi ba ngày vẫn ẩm. Quần áo ẩm mặc cho bé vừa lạnh vừa dễ gây kích ứng da. Một vài cách xử lý thực tế:

• Mua nhiều hơn 30–40% so với danh sách chuẩn, để có đồ xoay vòng
• Ưu tiên vải mỏng, dệt kim thay vì vải dày — khô nhanh gấp đôi
• Dùng máy sấy hoặc tủ sấy quần áo nếu điều kiện cho phép
• Là qua quần áo trước khi mặc, vừa làm khô nốt vừa làm mềm sợi vải

Chọn chất liệu giữ ấm cho bé

Phù hợp

• Nỉ bông cotton: ấm, mềm, giặt máy được, là lựa chọn phổ biến nhất
• Len merino mỏng: giữ ấm rất tốt và không ngứa như len thường, nhưng giá cao và phải giặt tay
• Cotton interlock dày: vừa đủ ấm cho trong nhà

Cân nhắc kỹ

• Áo lông vũ cho bé dưới 3 tháng — cồng kềnh, khó cài dây an toàn khi đi xe
• Len sợi to — dễ ngứa và hay mắc ngón tay bé vào lỗ đan
• Đồ có mũ liền quá dày, che tầm nhìn khi bé nằm

Tham khảo các mẫu nỉ và dài tay tại Bộ đồ hàng ngày và Bộ ngủ.

Kiểm tra bé đã đủ ấm chưa

Sờ vào gáy hoặc phần lưng trên của bé. Nếu ấm và khô là vừa đủ. Nếu ẩm mồ hôi thì bé đang bị mặc quá nhiều — đây là tình huống phổ biến hơn nhiều so với bé bị lạnh, và mồ hôi đọng lại ở lưng rồi ngấm ngược mới là nguyên nhân khiến bé nhiễm lạnh.

Bàn tay và bàn chân bé mát hơn phần thân là bình thường, không phải dấu hiệu bé lạnh.

Bài viết mang tính tham khảo chung. Nếu bé có biểu hiện bất thường về thân nhiệt, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ.